Самые эффективные способы избавления от покраснения! Что делать, если красные глаза болят или чешутся?

Покраснение глаз — распространённая проблема. Чаще всего, этот симптом возникает из-за хронического недосыпания, долгой работы за компьютером, попадания пыли и т. д.

Но в то же время красные глаза могут говорить о серьёзном заболевании, поэтому без консультации офтальмолога здесь не обойтись.

Причины, из-за которых глаза красные, опухшие, чешутся и болят

• Воздействие внешних раздражителей. Краснота органов зрения может быть вызвана низкой температурой воздуха, прямыми солнечными лучами, сильным ветром. Ультрафиолетовые лучи способны оставить ожоги на белках, поэтому в солнечную погоду необходимо носить очки.

• Попадание пыли, инородных тел. В этом случае возникает жжение, и желание потереть глаза, чего делать нельзя, так как это может привести к повреждению роговицы.
• Работа кондиционера. Постоянное нахождение в помещении с работающей сплит-системой приводит к пересыханию слизистой. Возникает краснота, зуд, жжение, светобоязнь. Всё это признаки синдрома «сухого глаза».
• Аллергия. Её вызывает пыльца цветущих растений, пыль, плесень, шерсть домашних животных. Сопровождается покраснением обоих органов зрения, слезотечением, кашлем и насморком.
• Неправильное питание. Авитаминоз также приводит к глазному покраснению. Самыми необходимыми являются витамины группы В, С, Е и витамин А. Они благоприятно воздействуют на сетчатку, позволяют предотвратить многие болезни органов зрения.
• Ношение линз. Для пациентов, только начавших носить линзы, покраснение является нормальной реакцией. Постепенно организм привыкает, и раздражение проходит. Но, если покраснение появилось после длительного ношения линз, значит, их нужно заменить.
• Косметические средства. Использование теней и туши также может стать причиной появления покраснения. Чаще всего, это бывает при использовании косметики низкого качества. Иногда, может появиться аллергия на средства определённой марки.

• Перенапряжение органов зрения. Просмотр телевизора, работа за компьютером, чтение, а также вождение автомобиля приводят к перенапряжению глаз. Снизить нагрузку помогут специальные очки.
• Недосыпание провоцирует возникновение покраснения, зуда и болезненных ощущений в глазах. Особенно сильно покраснение проявляется по утрам: многие жалуются, что после того, как они проснулись, сильно краснеют глаза.
• Плохое освещение. При работе в тёмном помещении зрительные органы перенапрягаются, что приводит к покраснению.
• Беременность и роды. Гормональные изменения могут вызывать синдром «сухого глаза». Во время беременности также увеличивается объем крови, из-за чего лопаются мелкие сосуды.
• Склерит. Данное заболевание связано с воспалением белковой оболочки органов зрения. Основные симптомы: покраснение глаз, конъюнктивы, светобоязнь, обильное слезотечение.
• Глаукома. Данное заболевание одно из самых опасных, так как может привести к полной потере зрения. Оно вызвано повышением внутриглазного давления. Признаки глаукомы: головные боли, ощущение сдавливания в висках, затуманивание зрения и глазное покраснение.
• Увеит. Это воспаление увеального тракта или сосудистой оболочки глаза. При отсутствии правильного своевременного лечения заболевание может перерасти в глаукому и стать причиной потери зрения. Симптомы увеита: покраснение, боль в глазах, светобоязнь.
• Конъюнктивит. Это воспаление слизистой оболочки глаз, которое может быть вызвано аллергической реакцией или воздействием внешних раздражителей. Данное заболевание сопровождают покраснение и отёк глаз.

Фото 1. Зрительный орган при конъюнктивите. Наблюдается сильное покраснение белков, слезотечение и светобоязнь.

Диагностика заболеваний, вызывающих покраснение

Для постановки точного диагноза врач-офтальмолог собирает всю информацию о болезни. Доктор учитывает имеющиеся симптомы, их длительность, выраженность, а также наличие сопутствующих заболеваний.

Далее, проводится наружный осмотр. Оценивается состояние слизистой и кожи вокруг глаз. Врач может использовать щелевую лампу. Обычно определяют ещё и остроту зрения, внутриглазное давление, суммарную слезопродукцию.

В некоторых случаях может потребоваться лабораторная диагностика, например, при инфекционных болезнях зрительных органов берётся мазок или делается соскоб с поражённых участков для выявления возбудителя. При бактериальной или смешанной инфекции определяют чувствительность к различным антибиотикам.

Что делать, если глаза стали красными, чем их лечить

Лечение проводится только под наблюдением врача, но в некоторых случаях снять симптомы можно в домашних условиях.

Иногда достаточно просто устранить причину раздражения слизистой, и по истечении небольшого отрезка времени глаза вновь будут выглядеть здоровыми.

Глазные капли от красноты, когда их применяют

Глазные капли разделяются на следующие группы: антибиотики, противовирусные, противоаллергические, сосудосуживающие.

Если причина покраснения органов зрения — попавшие бактерии или вирусы, используются противовирусные и антибактериальные препараты, которые устраняют причину покраснения.

Если покраснение органов зрения вызвано перенапряжением или недосыпанием, назначаются сосудосуживающие капли. Данные препараты провоцируют спазм мелких кровеносных сосудов, которые находятся на слизистой оболочке глаза. К таким каплям относятся Визин и Октилия.

Важно! Все медикаменты используются только по назначению врача!

Другие медицинские средства для лечения

Кроме капель, офтальмолог может назначить мазь.

Мази разделяются на следующие группы:

• противовирусные: Бонафтон, Флореналь, теброфеновая мазь;
• антибактериальные: Тобрекс, тетрациклиновая мазь, Колбиоцин;
• противовоспалительные: эритромициновая мазь, Зовиракс, Тобрадекс.

Кроме того, врач может прописать витаминные комплексы или такой препарат, как Аскорутин. Он восполняет недостаток витаминов группы Р и С, укрепляет стенки сосудов и повышает иммунитет.

Противоаллергические препараты

При покраснении глаз из-за аллергии врач назначает противоаллергические капли. Они борются с покраснением, зудом и отёком.

В эту группу входят следующие препараты:

• Аллергодил;
• Опатанол;
• Сперсаллерг;
• Лекролин.

Фото 2. Упаковка и флакон препарата Лекролин в форме глазных капель дозировкой 20 мг/мл. Производитель Santen.

Антигистаминные мази делятся на гормональные и негормональные.

К гормональным относятся:

• гидрокортизоновая мазь;
• Лоринден С;
• Адвантан;
• Элоком С;
• Целостодерм-В.

Эти препараты относятся к группе глюкокортикоидов — стероидных гормонов, которые синтезируются корой надпочечников и способны контролировать воспаление. Антигистаминные препараты для глаз, которые содержат кортикостероиды, способствуют снижению выброса веществ, заставляющих сосуды расширятся. Тем самым лекарства уменьшают отёк, зуд и покраснение в конкретной области.

Негормональные мази:

• Бепантен;
• Актовегин;
• Левомеколь.

Фото 3. Упаковка и тюбик мази для наружного применения Левомеколь. Производитель «Нижфарм».

Бепантен и Актовегин имеют регенерирующее действие, а Левомеколь — обладает местным противовоспалительным и противомикробным действием. Данные средства заживляют ткани и лечат воспаления, вызванные аллергической реакцией на веках и вокруг глаз.

Внимание! Применение лекарственных препаратов без консультации с врачом может нанести вред здоровью.

Изменение образа жизни

Улучшить состояние глаз поможет правильное питание. Следует включить в свой ежедневный рацион свежие овощи и фрукты красного, оранжевого, зелёного и жёлтого цвета, а также жирную рыбу, яйца, орехи и чернику. Периодически следует пропивать витаминно-минеральные комплексы.

Как вылечить глаза при помощи упражнений

Сядьте на стул, расслабьтесь и посмотрите вверх, далее переведите взгляд налево, затем направо и вниз. Движения глаз должны быть резкими.

Фото 4. Пример упражнений для снятия глазной усталости и покраснения. Глазами необходимо двигать в направлении стрелок.

Полезно в течение 2—3 минут двигать глазами по и против часовой стрелки. Попеременно смотрите вдаль и переводите взгляд на близкие предметы. После выполнения зарядки быстро поморгайте.

Рекомендуется делать массаж. Для этого круговыми движениями массируйте веки или на несколько минут прикладывайте ладони к закрытым глазам.

Смена линз

Контактные линзы часто становятся причиной покраснения. Если линзы используются давно, и в последнее время глаза стали краснеть, это свидетельствует об окончании срока годности изделий. Со временем они теряют эластичность, и на их поверхности скапливаются белковые отложения, всё это приводит к раздражению.

Контактные линзы предназначены для ношения в течение ограниченного промежутка времени, по окончании которого следует их снять и поместить в свежий раствор. Перерыв даёт возможность глазам отдохнуть и восстановить кровообращение.

Способы быстро снять покраснение

Чтобы быстро избавиться от покраснения, необходимо выполнить следующие действия:

• Промыть глаза холодной водой.
• Сделать компресс. Для этого можно использовать холодную воду, отвар ромашки, коры дуба, кубика льда, чайные пакетики, кусочки сырого картофеля или свежего огурца.
• Для быстрого устранения красноты используют капли для глаз, которые увлажняют слизистую.
• Снимают покраснение сосудосуживающие и противовоспалительные препараты.

Важно! Длительное использование сосудосуживающих капель может вызвать «эффект отмены».

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором рассказывается, из-за чего может возникать покраснение глаз и о его лечении.

Заключение

Для того чтобы уменьшить покраснение глаз, следует устранить его причину. Во время работы необходимо регулярно давать органам зрения отдыхать хотя бы пару минут. В этот промежуток следует делать зарядку для глаз или лёгкий массаж. Упражнения расслабят глазные мышцы и улучшат кровообращение.