Когда депрессия требует лечения?

Вопреки распространенным заблуждениям, депрессия является тяжелой болезнью. Этот термин никак не связан с меланхолией и стрессовым настроением, которые люди привыкли называть депрессивными состояниями. Это заболевание является достаточно распространенным, наряду с сердечно-сосудистыми болезнями.

Им страдает порядка 20% населения планеты, люди разного пола и возраста. К сожалению, далеко не каждый истинно осведомлен о причинах, симптомах и лечении болезни, поэтому обращение к специалисту происходит в момент, когда заболевание приобретает тяжелую форму.

Если у Вас резко снизилась работоспособность, пропали любые бытовые желания и Вы чувствуете подавленное настроение, возможно, у Вас депрессия. Симптомы и лечение этой болезни выявляются и производятся специалистами.

Первичная диагностика депрессии

Депрессивные расстройства сильно снижают качество жизни. Они приносят боль и страдание не только самому больному, но и его родным.

Тест на симптомы депрессии можно произвести самостоятельно, однако следует помнить, что любое заболевание может оказаться ложным ввиду его сходств с прочими нарушениями.

Симптоматика депрессии подразделяется на эмоциональные и физиологические проявления болезни.

К эмоциональным проявлениям относятся:

• Угнетенное и подавленное состояние, постоянное чувство отчаяния;
• Тревожный синдром, ожидание горя или беды, беспричинный страх;
• Самобичевание и устойчивое чувство вины;
• Снижение самооценки;
• Утрата интереса к окружающим событиям;
• Сочетание симптомов с беспочвенной боязнью потерять близких.

Если у человека наблюдается глубокая депрессия, симптомы могут приобретать более выраженный вид. Ее могут сопровождать панические атаки, во время ее человек полностью утрачивает способность переживать какие-либо чувства, не получает удовольствия от радостных и приятных ранее вещей.

К физиологическим проявлениям относятся:

• Нарушения сна, нередко усталость сопровождается бессонницей;
• Дисфункция кишечника, длительные запоры;
• Полная утрата аппетита или его резкое усиление;
• Повышенная утомляемость при интеллектуальных и физических нагрузках слабой и малой интенсивности;
• Снижение либидо или полная утрата сексуального желания;
• Спазмы в различных частях тела, миалгия.

Врачи отмечают, что депрессия требует лечения, когда симптомы начинают существенно влиять на повседневную жизнь пациента. Если человек испытывает постоянное чувство грусти, утрату интереса к ранее любимым занятиям, проблемы со сном или аппетитом, это может быть сигналом о необходимости профессиональной помощи. Специалисты подчеркивают, что важно обращать внимание на продолжительность и интенсивность симптомов. Если они сохраняются более двух недель и сопровождаются мыслями о самоубийстве или самоповреждении, это является серьезным основанием для обращения к психиатру или психологу. Врачи также рекомендуют не игнорировать физические проявления депрессии, такие как хроническая усталость или боли, которые могут указывать на более глубокие проблемы. Раннее вмешательство может значительно улучшить качество жизни и помочь избежать серьезных последствий.

Депрессия: ✅ психотерапевтическое лечение, симптомы и признаки

Поведенческие и внутренние проявления

Симптоматика хронической депрессии может сопровождаться определенными поведенческими факторами. Человек, страдающий депрессией, может начать принимать алкоголь и психотропные вещества в надежде на временное облегчение. Он избегает всяческих контактов с другими людьми, подолгу не выходит на улицу, отказывается от развлечений, ранее приносивших удовольствие и радость. Больной не может сконцентрироваться на рабочем процессе, пропадает возможность целенаправленной активности.

Депрессии сопутствует утрата сосредоточения и внимания, замедленность аналитического мышления. Больного сопровождают постоянные суицидальные мысли и нежелание жить. Пациент считает себя абсолютно беспомощным, никому не нужным, не может принимать даже самые простые решения.

В его жизни преобладает апатия и безразличие, а в попытках что-либо сделать, больной сталкивается с неуверенностью в себе и моральной установкой на крах. Видение будущей жизни кажется больному резко отрицательным, он считает, что у него не существует каких-либо перспектив и его существование бессмысленно.

Диагноз «Депрессия» обычно устанавливается в том случае, если по крайней мере несколько признаков из списка сохраняются в течение длительного времени (2-4 недели).

Лечение депрессии

Современная психиатрия предлагает несколько методик излечивания аффективных расстройств. Следует быть готовым к тому, что депрессия имеет свойство рецидивировать, поэтому необходимо избегать причин ее появления, чаще общаться с людьми, проверять состояние своего здоровья (особенно соматические факторы), избегать длительных травмирующих ситуаций, следить за наличием необходимых витаминов и микроэлементов в своем организме.

В наше время даже самые запущенные и сложные формы депрессии поддаются лечению, поэтому отчаиваться не стоит никогда. Как правило, стандартные лечебные мероприятия включают в себя не только психотерапию, но и также прием лекарственных препаратов.

Огромное значение имеет желание пациента и настрой родственников, ведь самостоятельно избавиться от этой беты крайне проблематично. Лучше всего, если в тяжелую минуту на помощь больному придут родственники и близкие, которые окружат его заботой и теплом, а также окажут необходимую психологическую поддержку.

Чаще всего для борьбы с легкой формой депрессии применяется когнитивно-поведенческая психотерапия, в рамках которой больному восстанавливают искаженные представления об окружающем мире, его будущем и сомом себе. Также в процессе психотерапии пациенту прививают положительный образ мышления, заставляют его по-новому взглянуть на свою жизнь. Длительность терапии напрямую зависит от состояния больного, но в среднем она занимает от одного и до полутора месяцев.

Многие люди сталкиваются с депрессией, и мнения о том, когда она требует лечения, могут сильно различаться. Некоторые считают, что справиться с этим состоянием можно самостоятельно, полагаясь на поддержку друзей и близких. Однако многие эксперты подчеркивают, что если депрессия затягивается, и повседневная жизнь становится невыносимой, важно обратиться за профессиональной помощью. Люди делятся опытом, что своевременное лечение не только облегчает симптомы, но и помогает понять корни проблемы. Психотерапия, медикаменты и поддержка со стороны специалистов могут значительно улучшить качество жизни. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и не стоит стесняться искать помощь, когда это необходимо.

Тяжелая депрессия: ✅ лечение, симптомы и признаки

Психотерапия

Лечение депрессии производится путем психотерапии. Именно она является основным ключом к излечению болезни, поскольку медикаментозные препараты и антидепрессанты скорее дают временное облегчение и «обезболивание», чем устраняют корень проблемы.

По окончании приема сильных транквилизаторов, антидепрессантов и седативных веществ, болезнь может начать прогрессировать с новой силой, поскольку характер ее не просто рецидивирующий, а склонный к усугублению течения. Психотерапевтическое лечение заключается в ментальном воздействии на мозг человека.

Лечение депрессии — это не простая беседа с психологом, где могут лишь «утешить, поддержать и приободрить». В первую очередь, доктор пытается выяснить причины депрессии, найти ее истоки и попытаться снабдить пациента инструментом преодоления текущего расстройства.

Депрессия излечивается в том случае, если больной регулярно посещает специалиста, откровенно отчитывается о своем физическом и психическим состоянии, принимает прописанные терапевтические препараты по назначенному курсу.

Антидепрессанты и лекарства

Для лечения депрессии используются следующие медикаментозные препараты:

• Прозак (Флуоксетин);
• Тианептин;
• Феназепам;
• Пароксетин;
• Миансерин;
• Амитриптилин;
• Милнаципран;

Наибольшего эффекта от лекарственной терапии можно добиться при комплексном подходе.

Самолечение: к чему это может привести?

Многие люди пренебрегают приемом препарата ввиду отсутствия молниеносного эффекта облегчения, другие забывают и пропускают время приема. Самолечение также не приводит к хорошему: без должного установления диагноза и выяснения этиологии заболевания, назначить нужные и эффективные препараты невозможно. Некоторые антидепрессанты могут значительно навредить здоровью и усугубить течение болезни вплоть до попыток суицида, если они подобраны неверно или имеют противопоказания для конкретного пациента.

Депрессия – симптомы и лечение

Вопрос-ответ

Сколько длится депрессия без лечения?

Не леченные депрессии могут длиться годами и даже десятилетиями! Чем дольше длится депрессия, тем больше времени требуется на ее последующее лечение.

Нужна ли терапия при депрессии?

Для депрессий, возникающих по соматическим причинам, из-за изменений в состоянии физического здоровья, психотерапия — вспомогательный, дополнительный способ лечения. Если внешних причин нет и расстройство является эндогенным, психотерапия применяется наравне с медикаментозным лечением.

Чем опасна депрессия, если не лечить?

На фоне депрессии могут обостряться уже существующие заболевания, например, сердечно-сосудистые болезни, заболевания органов пищеварения, обменные и гормональные нарушения. Депрессия также является фактором, провоцирующим онкологические заболевания. Без лечения она быстро снижает общее качество жизни.

Кладут ли с депрессией в больницу?

Некоторые формы депрессии, например, требуют стационарной помощи. Иногда пациента кладут в больницу, чтобы уточнить его диагноз или назначить более эффективное лечение. В любом случае бояться госпитализации не стоит. Пребывание в психиатрическом стационаре мало чем отличается от лечения в любой другой больнице.

Советы

СОВЕТ №1

Если вы замечаете у себя симптомы депрессии, такие как постоянное чувство грусти, потеря интереса к жизни или изменения в аппетите и сне, не игнорируйте их. Обратитесь к специалисту, чтобы получить профессиональную оценку вашего состояния.

СОВЕТ №2

Не стесняйтесь обсуждать свои чувства с близкими людьми. Поддержка друзей и семьи может сыграть важную роль в вашем выздоровлении и поможет вам не чувствовать себя одиноким в этой ситуации.

СОВЕТ №3

Изучите различные методы лечения депрессии, включая терапию, медикаментозное лечение и альтернативные подходы, такие как медитация или физическая активность. Обсудите с врачом, что может подойти именно вам.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свои привычки и образ жизни. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный сон могут значительно улучшить ваше общее состояние и помочь в борьбе с депрессией.