Эффективные методы борьбы с частым мочеиспусканием у женщин

Столь деликатная и интимная проблема, как частое мочеиспускание у женщин, может доставлять серьезный психологический дискомфорт его обладательнице, в результате чего визит к специалисту откладывается в долгий ящик.

Однако каждая представительница прекрасного пола должна помнить, как уязвима ее мочеполовая система, и как тонко связаны между собой ее органы с детородными функциями. Поэтому если не говорить о неприятных симптомах и психологическом факторе, женщина должна озаботиться по крайней мере своим полноценным здоровьем.

Определить такую дисфункцию нетрудно — она характеризуется рядом специфических симптомов, которые приносят женщине стеснение и снижают ее качество жизни. Помимо учащенных позывов к опорожнению мочевого пузыря, акт мочеиспускания может быть болезненным, вызывать жжение и колющие ощущения. Во время похода в туалет отделяется малое количество мочи, что подразумевает неудовлетворенность процессом.

Расстройство может увенчаться недержанием мочи, когда происходит непроизвольное ее отделение при резком движении, чихании или смехе. Если говорить о провоцирующих факторах такого нарушения, как частое мочеиспускание у женщин, причины отождествляются как с обычными простудами, так и с серьезными инфекционными или воспалительными заболеваниями. Ночные позывы и энурез чаще наблюдаются в пенсионном и старческом возрасте, и бывают вызваны некоторыми нервными и психосоматическими расстройствами.

Распространенные провоцирующие факторы

Если говорить о таком факторе, как частое мочеиспускание у женщин по ночам, он бывает связан с нервными потрясениями и рядом соматических расстройств. Особенно это характерно для пациенток, страдающих парасомниями и ночными кошмарами.

Может наблюдаться в последнем триместре беременности вследствие интенсивного давления плода на стенки мочевого пузыря. Распространенные провоцирующие факторы:

• Простудные заболевания органов мочеполовой системы. Часто проявляются осенью или зимой, когда наступают холода, а женщина недостаточно тепло одевается, или подвергает спину сквознякам. Если эти факторы спровоцировали частое мочеиспускание у женщин, лечение народными средствами может оказаться эффективным. Однако в первую очередь требуется адекватная дифференциальная диагностика.
• Заболевания органов репродуктивной системы. Обычно такие болезни характеризуются увеличением матки, или ее опущением. Ввиду этого орган давит на иннервированную шейку мочевого пузыря и вызывает ложные сигналы к опорожнению органа. Данные заболевания крайне опасны для женского здоровья и ее детородных функций. К ним относится миома матки и эндометриоз. Однако учащенное мочеиспускание не является их единственным специфическим симптомом, поэтому для установления верного диагноза необходимо обратиться к гинекологу.
• Воспалительные заболевания, носящие транзиторный характер. Данные заболевания являются наиболее распространенными причинами дискомфортного состояния. К ним относится цистит, пиелонефрит и уретрит. Следует помнить, что перечисленные заболевания не являются безобидными и имеющими тенденцию к самостоятельной ликвидации. Столь распространенный среди женщин острый цистит обладает склонностью к прогрессированию, и зачастую эволюционирует в хроническую форму.
• Мочекаменная болезнь. Наличие доброкачественных новообразований в почках — еще один распространенный фактор, провоцирующий учащенное мочеиспускание. Обычно синдром сопровождается резями, а его пиковой точкой становится почечная колика, интенсивность боли которой практически невозможно терпеть без анальгетиков.
• Гормональный дисбаланс. Является наиболее безобидной причиной частых мочеиспусканий. Характеризуется изменением набора гормонов, отвечающих за растяжение тканей мочевого пузыря. Именно по этой причине учащенные позывы к походам в туалет происходят во время менструации, наступления климакса и в период вынашивания.
• Заболевания венерические/ЗППП. Такие болезни также могут вызывать неприятный синдром, а также множество других дискомфортных состояний. Самолечение в этом случае под запретом: при ЗППП необходим прием антибиотиков, а схематическую терапию уполномочен подбирать лишь врач, исходя из общей оценки состояния здоровья больной.

Врачи отмечают, что частое мочеиспускание у женщин может быть вызвано различными факторами, включая инфекции мочевыводящих путей, гормональные изменения и стресс. Для эффективной борьбы с этой проблемой специалисты рекомендуют комплексный подход. Во-первых, важно провести диагностику, чтобы выявить основную причину симптомов. Во-вторых, изменение образа жизни, включая увеличение физической активности и соблюдение режима питья, может значительно улучшить состояние. Врачами также предлагается рассмотреть методы физиотерапии и специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, направленное на снижение активности мочевого пузыря. Психологическая поддержка и обучение методам релаксации также могут помочь справиться с ситуацией. Важно, чтобы каждая женщина обращалась к специалисту для индивидуального подбора методов лечения.

Частый позыв к мочеиспусканию | Урология

Терапевтические меры

Частое мочеиспускание для женского организма далеко не всегда является патологическим аспектом. Синдром может быть вполне здоровым физиологическим ответом на обильное питье в течение дня, прием диуретиков и мочегонных фитотерапевтических отваров.

В этом случае мочеиспускание не должно вызывает резких колющих болей и жжения, а количество отделяемой мочи должно быть прямо пропорционально объему выпитой жидкости. Если больная уверена, что причиной синдрома становится патологический фактор, терапевтические меры могут заключаться в приеме следующих лекарств в зависимости от типа причины:

• Антибиотические препараты (Амоксициллин, Ампициллин);
• Сульфаниламидные медикаменты;
• Уроантисептики (Монурал, Цистон). Особенно эффективны при почечных воспалительных и инфекционных дисфункциях;
• Иммуномодуляторы (Циклоферон, Иммуноглобулин);
• Противомикробные и противовирусные препараты;
• Антимикотические средства;
• Спазмолитики (Но-шпа, Баралгин);
• Фитотерапевтические лекарственные средства (Цистон, Канефрон);
• Травяные чаи и отвары (полевой хвощ, брусника, толокнянка, зверобой, мята).

Иногда применяется физиотерапевтическое лечение:

• Эндопузырный ионофорез;
• Электрофорез;
• Магнитотерапия;
• УВЧ-прогревания;
• Лазеротерапия.

Когда имеет место частое мочеиспускание у женщин, лечение подбирается индивидуально с учетом точного диагноза и особенностей организма. Однако всем пациенткам врачи рекомендуют щадящую диету, обильное питье и прием травяных сборов. На время лечения необходимо ограничить сексуальные контакты.

Многие женщины сталкиваются с проблемой частого мочеиспускания, и отзывы о методах борьбы с этой неприятностью разнообразны. Некоторые отмечают эффективность изменения образа жизни: увеличение физической активности и коррекция питания помогают снизить симптомы. Другие делятся положительным опытом применения специальных упражнений для укрепления мышц тазового дна, таких как упражнения Кегеля.

Некоторые женщины обращаются к фитотерапии, используя травы, такие как толокнянка и брусника, которые, по их мнению, способствуют улучшению состояния. Однако не все методы подходят каждому: важно учитывать индивидуальные особенности организма. В конечном итоге, многие рекомендуют консультацию с врачом, чтобы подобрать наиболее подходящий и безопасный способ решения проблемы.

Что советует народная медицина?

Не ранних стадиях эффективно лечение народными средствами. Однако перед этим рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом, ведь если частое мочеиспускание вызвано каким-то тяжелым заболеванием, то одними лишь народными методами болезнь не одолеть. Если же патологий со стороны внутренних органов врач не выявил, можно попытаться справится с проблемой, используя для этого народную мудрость.

Для того чтобы избавиться от этой неприятности необходимо срезать кору молодой осины (лучше всего это делать весной, когда ее цвет бледно-зеленый) и высушить ее. Высушенную кору необходимо залить двумя стаканами кипятку и оставить на водяной бане на полчаса. Готовое лекарство необходимо процедить и долить к нему ровно столько кипятку, сколько жидкости испарилось на водяной бане. Принимать отвар нужно в объеме 2-х больших ложек четырежды в день.

Также частое мочеиспускание у женщин можно победить с помощью обыкновенных вишневых веток. Необходимо нарезать их кусочками по 3-4 сантиметра, взять 2 больших ложки этого сырья и залить его половиной литра кипятка в эмалированной емкости. Затем смесь надо поставить на минимальный огонь и прокипятить минут 15, после чего разделить ее на четыре равные части и употребить на протяжении дня (после приема пищи).

Если вас мучает учащённое мочеиспускание?

Вопрос-ответ

Что делать, если у женщин частое мочеиспускание?

При учащенном мочеиспускании можно обратиться к врачу-терапевту или урологу. В дальнейшем специалист назначит дополнительные исследования и консультацию других врачей (например, гинеколога, невролога или эндокринолога).

Лучшее натуральное средство при инфекции мочевыводящих путей🔥

Что делать при частых позывах в туалет по-маленькому?

При учащенном мочеиспускании, если оно не носит физиологический характер, следует обратиться к врачу. Примерно в течение трех дней до визита нужно вести записи и фиксировать количество выпитой и выделенной жидкости, количество мочеиспусканий за сутки и их характер.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой питьевой режим. Уменьшите потребление кофеина и алкоголя, так как они могут раздражать мочевой пузырь. Попробуйте пить больше воды в течение дня, но ограничьте потребление жидкости перед сном, чтобы избежать ночных пробуждений.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц тазового дна, такие как упражнения Кегеля. Эти упражнения помогают улучшить контроль над мочевым пузырем и могут снизить частоту мочеиспускания.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых клетчаткой, может помочь предотвратить запоры, которые могут усугублять проблемы с мочеиспусканием. Избегайте острых и кислых продуктов, которые могут раздражать мочевой пузырь.

СОВЕТ №4

Консультируйтесь с врачом о возможных медицинских причинах частого мочеиспускания. Это может быть связано с инфекциями, диабетом или другими состояниями. Врач может предложить подходящее лечение или терапию для улучшения вашего состояния.